HACIENDO VISIBLE LO INVISIBLE, EL CÁNCER DE PIEL SE PUEDE PREVENIR
· Sabemos que el melanoma es una temática que a veces nos asusta, pero es de crucial importancia que hablemos de su identificación y prevención. En muchos casos, gracias a una detección temprana, el cáncer de piel se puede prevenir.
· Con esta información en mente, se ha denominado el 23 de mayo como el Día Mundial del Melanoma. En ISDIN, la Liga Colombiana Contra el Cáncer y la Fundación Cáncer de Piel de Colombia, creemos firmemente en nuestra labor social para concienciar a la población de los riesgos de exponerse al sol sin un adecuado cuidado y trasladar el mensaje de la importancia del autocuidado para prevenir el cáncer de piel.
· "El uso correcto de foto protección antes de los 20 años, puede reducir el riesgo de padecer cáncer de piel."
¿Quieres
saber cómo detectar un melanoma y ayudar en su prevención?
Hablamos con varios dermatólogos que nos explican por qué es importante proteger la piel, qué es el melanoma, como prevenirlo y detectarlo a tiempo.
¿Qué es un melanoma?
La doctora
Paola Cárdenas, médica dermatóloga nos dice:
* El
melanoma es un tumor maligno de la piel derivado de unas células de la piel que
se llaman meloncitos.
Es
importante porque según reportes del observatorio global de cáncer es el cáncer
de piel más agresivo, siendo el responsable de más del 75% de las muertes por
cáncer de piel en el mundo. Con un aumento progresivo a nivel mundial y en
poblaciones cada vez más jóvenes.
El primer
signo de un melanoma es un cambio de tamaño, forma, color o textura de un lunar
y pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, pero es más habitual
encontrarlos en piernas, espalda y escote.
Cualquier
persona puede desarrollar cáncer de piel, aunque no tenga un factor de riesgo,
pero las probabilidades de padecerlo aumentan en personas que:
* Presentan
sensibilidad al sol medida por color de piel blanca, ojos claros, pelo rubio o
pelirrojo y presencia de pecas.
* Número de
lunares más de 100 tiene un riesgo 6 veces mayor
* Lunares
atípicos
* Historia
de quemaduras solares en la infancia o uso de cámaras de bronceo
* Historia
personal de melanoma
*Historia
familiar, especialmente primer grado, de melanoma
*
Inmunosupresión (enfermedades o medicamentos que disminuyan las defensas)
La doctora
Carolina Cabrera, médica dermatóloga nos cuenta como se ve un melanoma:
Un melanoma
puede verse como un lunar, una peca o una mancha como cualquier otra de la
piel. Pero también puede presentarse como una lesión que cambia, duele, rasca o
sangra. Para determinar si una lesión de piel puede tratarse de un melanoma
usamos un algoritmo que se llama el ABCDE de las lesiones pigmentadas.
La A
corresponder a asimetría, si haces una línea imaginaria que divide la lesión en
dos, debe ser simétrica en cada mitad.
La B
corresponde a los bordes, idealmente las lesiones deben tener bordes regulares
en vez de estrellados.
La C
corresponde al color, Io ideal es que una lesión no tenga más de dos colores
como café claro y oscuro, no tenga gris, azul, o rojo.
La D
corresponde al diámetro, una lesión de mayor de 6 mm se debe examinar.
Finalmente
tenemos la E que corresponde a la evolución. Una lesión que cambia
repentinamente o aparece de la nada también debe ser revisada.
El doctor
Héctor Pérez, nos explica que hay un ABCDE específico para detectar el melanoma
en las uñas:
A de Age, pacientes de edad mayor de 50 años
B de Bredth , un ancho de la banda mayor a 3 mm
C de color más de 2 tonos de color,
D de digito donde el primer dedo de mano o pie dominante son los más
importantes a tener en cuenta
E de extensión, cuando va más allá de la uña
¿Cómo
podemos prevenir el cáncer de piel?
Según la doctora Paola Cárdenas, hay cuatro estrategias para prevenir el melanoma:
- 1.
Educación en fotoprotección: desde los 6 meses de edad con protección
frente a la radiación UVA y UV B, aplicado cada tres horas y en cantidad
adecuada (dos dedos para la cara).
- Uso de medidas de protección física como
sombrero, gafas, ropa con filtro UV, y evitar horas de mayor radiación
entre 10 am a 3 p.m.
- Auto examen regularmente, ideal cada mes,
y más en personas con factores de riesgo. Revisar nuestra piel buscando
manchas nuevas o lunares previos que cumplan con cualquiera de los
elementos de la regla ABCDE.
- Consultar tempranamente al dermatólogo si
hay lesiones sospechosas , recordar que, aunque no todas las manchas son
lunares y no todos los lunares son malignos debemos tener cuidado.
Y la última
y no menos importante es pasar la voz, no es difícil y aunque no Io crean con
esta información podemos salvar vidas.
Además, es
importante examinar la piel de todo el cuerpo de manera regular, así podrás
identificar cualquier lunar o mancha anormal. En el caso que esto suceda,
debemos acudir al dermatólogo para que nos haga una exploración dermatológica.
La doctora
Carolina Cabrera nos explica cómo hacer un autoexamen de piel adecuado:
El auto
examen de piel nos permite encontrar lesiones nuevas de forma oportuna.
El
pronóstico de un cáncer de piel incipiente es mucho mejor que el pronóstico del
mismo si se encuentra en un estadio más avanzado.
Debemos
examinar cada rincón de nuestra piel por Io cual es ideal estar desnudos y
tener a la mano un espejo para alcanzar a ver lugares como detrás de las orejas
y la espalda.
No te
olvides de revisar tus uñas, las plantas y entre los dedos de los pies.
Revisa
todos tus lunares y manchas, fíjate que ninguno haya cambiado y recuerda usar
el algoritmo ABCDE.
"El
90% de los casos de cáncer de piel pueden curarse si se detectan a
tiempo."
Es muy
importante empezar la prevención desde edades tempranas.
La doctora
María Soledad Aluma, médica dermatóloga y directora de la Fundación Cáncer de
Piel de Colombia, explica la importancia del cuidado de la piel en los niños:
No hay
dudas, el sol permite la existencia de vida en nuestro planeta. Sin embargo, la
radiación solar puede producir efectos agudos en nuestra piel como quemaduras
solares e inmunosupresión y crónicos como fotodaño y cáncer de piel. Por eso,
todas las medidas que tomamos para evitar disminuir la exposición del sol en
nuestra piel se conocen como fotoprotección y son válidas en todas las edades.
Sin
embargo, el grupo de la niñez tiene vital importancia por las siguientes
razones:
- En las primeras 2 décadas de la vida
realizamos más actividades al aire libre (2.3 horas/día). De hecho, se ha
establecido que entre el 25 al 50% de toda la dosis eritema total (la
radiación solar que afecta nuestra piel) que recibiremos en nuestra vida
la recibimos en esas primeras décadas.
- La presencia de al menos una insolación
con ampollas en la niñez, duplica el riesgo de aparición de melanoma en la
adultez.
- Los primeros años de vida son claves para
educar a los niños en la adquisición de hábitos que duren toda la vida.
"Debemos
empezar a darle el mensaje a los niños de que el cuidado de la piel es un tema
de salud y no de vanidad"
SOBRE
ISDIN:
ISDIN,
laboratorio internacional líder en fotoprotección y dermatología en Colombia,
ofrece soluciones integrales e innovadoras para el cuidado, prevención y
mantenimiento de la piel. Desde su fundación hace 47 años, mantiene junto al
dermatólogo y el farmacéutico un firme compromiso en responder de forma eficaz
a as necesidades de la piel y las mucosas. El resultado, una gama de productos
a la vanguardia de la dermatología, con fórmulas avanzadas y texturas
innovadoras para un mejor cumplimiento de los tratamientos. a vocación de ser
referente internacional en el tratamiento de la piel ha llevado a ISDIN a estar
hoy presente en más de 50 mercados en todo el mundo con un equipo de 1.300
personas. Además, gracias a su Programa de ESG comprometido con la salud de las
personas, la comunidad y la preservación del planeta, ISDIN ha sido reconocida
como el primer laboratorio español BCorp.
ISDIN
también ha sido reconocida por Forbes como una de las mejores empresas para
trabajar en España y tiene los sellos de Diversity Leading Company, Empowering
Women's Talent y Empresa Saludable.
Más
información: ISDIN.COM
SOBRE LA
LIGA COLOMBIANA CONTRA EL CÁNCER:
Es una
asociación de derecho privado sin ánimo de lucro, de alcance nacional, creada
el 23 de octubre de 1960 con el propósito de realizar acciones de educación,
prevención y diagnóstico temprano de cáncer con participación del voluntariado.
A Io largo
de estos 63 años, se han creado más de 32 ligas seccionales y capítulos en
diferentes ciudades y municipios para acercarnos cada vez más a la comunidad.
Para más
información visita
https://www.ligacancercolombia.org/
FUNDACIÓN
CÁNCER DE PIEL COLOMBIA:
La
Fundación Cáncer de Piel Colombia es una entidad sin ánimo de lucro que nace en
el año 2010 con el apoyo de la Skin Cancer Foundation y Aurora Centro
Especializado en Cáncer de Piel, bajo el objetivo de educar a la comunidad
nacional e internacional en la detección temprana y prevención oportuna de esta
enfermedad.
A través de
diferentes programas y actividades, la Fundación, como primera institución de
este tipo en el país, busca generar un impacto en la comunidad, crear
conciencia y promover hábitos saludables de cuidado para prevenir y detectar EL
cáncer de piel.
La
Fundación realiza estas actividades encaminadas a sus 3 pilares fundamentales:
prevención, investigación y colaboración.
Nuestro
equipo de trabajo está conformado por un grupo de profesionales con
conocimientos en dermatología y otras áreas de la salud, administrativas,
financieras y comunicativas, quienes contribuyen significativamente a la labor
social que desde nuestra organización se desarrolla día a día.
Más
información: https://www.cancerpiel.co/
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