CUÁLES SON LAS ENFERMEDADES ESTOMACALES COMUNES EN FIN DE AÑO Y CÓMO EVITARLAS

La temporada vacacional y las fiestas de fin de año avanzan, esta época trae consigo unión familiar, actividades sociales y modificaciones tanto en los horarios como en la alimentación. Comidas más abundantes con alimentos calóricos ricos en grasas y azúcares, y una mayor ingesta de bebidas; el abuso de este tipo de comidas repercute en el proceso digestivo, en una mala absorción de nutrientes igual que en alteraciones gastrointestinales (gastritis, colitis, síndrome de intestino irritable y reflujo gastroesofágico), afirma el doctor Mauricio Gurrero, director médico de Emermédica. Por eso es importante aumentar el autocuidado.

NO DEJE QUE SUS HUESOS SEAN FRÁGILES, TRES RECOMENDACIONES PARA COMBATIR LA OSTEOPOROSIS                                                            

Con el paso de los años, es normal que el cuerpo envejezca y se experimenten varios cambios físicos, el más común es la debilitación en los huesos. Tradicionalmente se piensa en estos como una materia completamente sólida, pero en realidad son tejidos vivos y esenciales para la producción de sangre, el almacenamiento de minerales y regulación del metabolismo del calcio. Los huesos pueden verse debilitados por varias razones como: causas naturales, una deficiencia en nutrientes o por una falta de actividad física.

 ADVIERTEN AL PERSONAL MÉDICO SOBRE RIESGOS DE SUFRIR ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES

Factores asociados a su ejercicio profesional como el estrés, pocas horas de sueño, baja actividad física y malos hábitos alimenticios, entre otros, los hacen propensos a desarrollo este tipo de enfermedades. Campaña busca trabajar en la prevención.

Este 3 de diciembre se celebra en Colombia el Día del Médico, una jornada dedicada a reconocer la labor excepcional que estos profesionales realizan con vocación y dedicación. Pero también es una fecha para cuidarlos y hacerlos tomar conciencia de los riesgos a los que se expone su salud.

El día a día de los médicos transcurre entre largos turnos, interrupción del sueño por alguna emergencia, alto nivel de estrés por los casos que deben atender constantemente y falta de tiempo para alimentarse adecuadamente, realizar actividad física o compartir tiempo de calidad con sus familias y todo esto termina pasando factura.

 DÍA INTERNACIONAL DEL MÉDICO: ¿POR QUÉ SE CONMEMORA ESTA FECHA? 

·         El Día Internacional del Médico se celebra desde 1953, en honor al doctor Carlos Juan Finalay Barrés. 

El Día Internacional del Médico fue creado por la Confederación Médica Panamericana como homenaje al destacado médico epidemiólogo, de origen cubano, Carlos Finlay Barrés quien nació el 3 de diciembre de 1833, y descubrió el mosquito Aedes Aegypti transmisor de la fiebre amarilla. Esta es una enfermedad costera que reportó su primer caso en República Dominicana y actualmente causa 200.000 infecciones y 30.000 muertes, cada año.

 COOPIDROGRAS SUMINISTRA MÁS DE 2.8 BILLONES DE MEDICAMENTOS Y PRODUCTOS COMUNES A TODOS LOS RINCONES DE COLOMBIA

·         La cooperativa cuenta con más de 6.000 asociados y 9.104 droguerías ubicadas en los 32 departamentos.

·         La compañía celebra sus 55 años con la consolidación de la red de droguistas detallistas más grande de Colombia.

·         Es la única cooperativa que llega a todos los rincones de Colombia, con una penetración que supera el 70% de los municipios.

·         Cuenta con más de 2 mil colaboradores en todo el país y seis centros de distribución: Bogotá, Barranquilla, Bucaramanga, Cali, Medellín y Pereira.

La cooperativa de droguistas detallistas más grande el país cumple 55 años de operaciones. Con más de 6.000 asociados y 9.104 droguerías, ubicadas en los 32 departamentos, Coopidrogas ha suministrado más de 2.8 billones de medicamentos y productos comunes en los últimos 10 años, convirtiéndose en un aliado estratégico de la salud y bienestar de los colombianos. 

En lo corrido de 2024 ha movilizado cerca de 200 millones de unidades, 60.09% correspondientes a artículos farmacéuticos y 31.01% a productos comunes, a través de un plan logístico soportado en seis centros de distribución con tecnología avanzada, que le permiten llegar a todos los rincones de Colombia para que las droguerías de más de 722 municipios tengan los productos que requieren en un periodo entre 24 a 48 horas.

¿QUÉ ES LA POLIPOSIS NASAL Y POR QUÉ SE PUEDE CONFUNDIR CON UNA ALERGIA COMÚN? AQUÍ LE CONTAMOS

Según la Organización Mundial de la Salud, OMS, el 33% de la población padece de alguna enfermedad alérgica, principalmente la que conocemos como rinitis alérgica (8). Los síntomas nasales persistentes relacionados con las alergias pueden interpretarse como rinosinusitis crónica y hacen que, en ocasiones, pase desapercibida una enfermedad diferente tal como la poliposis nasal. Por tal razón, desde GSK entregamos información importante sobre qué es la poliposis nasal y cómo identificarla oportunamente para evitar complicaciones.

 ¿ESTAR DE PIE TODO EL DÍA PUEDE SER DAÑITO PARA LA SALUD? CONOZCA LO QUE DICEN LOS EXPERTOS

Estar todo el día de pie puede parecer inofensivo a corto plazo, pero a medida que el tiempo pasa, las consecuencias para la salud se acumulan. Lo que comienza como una ligera fatiga o incomodidad en los pies y las piernas, puede evolucionar hacia problemas más serios como dolor crónico en la espalda o un desgaste articular.

“Mantenerse en esta posición durante periodos prolongados sin las precauciones necesarias, somete al cuerpo a una presión constante que, a largo plazo, puede generar lesiones permanentes y afectar significativamente la calidad de vida. Aunque mantenerse recto puede fortalecer la estructura ósea y mejorar la circulación, si no se alterna con descansos adecuados, el esfuerzo continuo sobre las articulaciones y los músculos puede generar problemas que van desde el dolor muscular hasta enfermedades más graves” comentó Catherine Reyes, ortopedista adscrita a Colsanitas