DÍA MUNDIAL DEL CÁNCER DE MAMA: PREVENIR Y DETECTAR A TIEMPO SIGUEN SIENDO CLAVES PARA REDUCIR SU IMPACTO
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En América Latina y el Caribe, el cáncer de
mama sigue afectando de manera significativa a mujeres jóvenes: el 31% de los
casos y el 21% de las muertes ocurren antes de los 50 años[1].
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En Colombia, el cáncer de mama fue el cáncer
más frecuente entre las mujeres en 2022, con 17.018 nuevos casos y 4.752
muertes[2].
· La detección temprana, el diagnóstico oportuno y el acceso a tratamientos integrales son claves para reducir la mortalidad; la OMS estima que fortalecer estas acciones podría evitar 2,5 millones de muertes en el mundo hacia 2040[3].
En Colombia, el panorama refleja esta misma realidad. Según la Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer (IARC), recogidas por el Ministerio de Salud y Protección Social, en 2022 se presentaron 17.018 nuevos casos y 4.752 muertes por cáncer de mama. La enfermedad representó el 27,7% de los nuevos diagnósticos de cáncer entre las mujeres del país, ubicándose como el de mayor incidencia en esta población3.
Estas cifras ponen sobre la mesa una conversación que va más allá de octubre y plantean una pregunta fundamental sobre qué se puede hacer antes. Aunque no todos los casos de cáncer de mama pueden prevenirse, existen factores de riesgo modificables y acciones de hábitos saludables que pueden contribuir a su diagnóstico oportuno o reducción del riesgo.
Mantener un peso saludable, realizar actividad física, evitar el consumo de tabaco y reducir el consumo de alcohol forman parte de las medidas asociadas a la reducción del riesgo, mientras que conocer las señales del cuerpo y consultar oportunamente ante cambios inusuales contribuye a favorecer la detección temprana.
Detectar antes puede cambiar el curso de la enfermedad
La detección temprana es determinante para mejorar los resultados frente al cáncer de mama, especialmente cuando está acompañada de un diagnóstico y tratamiento oportuno. De acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud (OPS), los países de altos ingresos registraron una reducción del 40 % en la mortalidad por esta enfermedad entre 1980 y 20205, tras la introducción de programas de detección temprana y protocolos estandarizados de tratamiento.
Aunque cerca del 80 % de los casos de cáncer de mama se presentan en mujeres sin factores de riesgo específicos distintos del sexo y la edad[5], existen señales que pueden advertir sobre la necesidad de consultar a un profesional de salud. Entre ellas se encuentran la aparición de un bulto o engrosamiento, cambios en el tamaño, forma o apariencia de la mama, alteraciones en la piel o el pezón y secreciones anormales.
Por esto, además
de los controles y pruebas de detección indicados de acuerdo con la edad y el
nivel de riesgo, conocer las mamas y reconocer oportunamente cualquier cambio
es una práctica importante de autocuidado. SURA recuerda SENO, una herramienta
que facilita el autoexamen a través de cuatro movimientos de palpación. La
técnica propone diferentes recorridos para explorar la mama y facilitar el
reconocimiento de posibles cambios:
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Arriba y abajo: con tres dedos, palpar toda la superficie de
la mama desde la axila hasta la parte inferior.
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Espiral: ubicar dos dedos en el centro del pezón y deslizarlos en
forma de espiral hasta llegar al borde de la mama.
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Ondulación: desplazar los dedos medios verticalmente
desde la parte superior hasta la inferior, avanzando de manera ondulada por
toda la mama.
· Flor: presionar suavemente el pezón para identificar algún bulto o secreción inusual.
El autoexamen permite familiarizarse con las mamas y reconocer posibles cambios que requieran atención. No reemplaza la valoración profesional ni las pruebas de detección recomendadas según la edad, los antecedentes y el nivel de riesgo de cada persona.
Conocer el riesgo para tomar mejores decisiones
La prevención también implica comprender los factores individuales que pueden incidir en el desarrollo de la enfermedad. En Colombia, SURA cuenta con un score de riesgo, que incluye una prueba genética predictiva de cáncer de seno, dirigida a mujeres entre los 40 y 65 años, sin diagnóstico previo de la enfermedad y que cumplen las demás condiciones establecidas para el servicio. La evaluación integra genética individual, hábitos de vida e historial médico personal para estimar el nivel de riesgo y orientar decisiones de cuidado y seguimiento.
Esta prueba no constituye un diagnóstico ni determina con certeza si una persona desarrollará cáncer de mama; entrega información sobre el riesgo para apoyar decisiones más informadas sobre su salud.
“Prevenir también
significa conocer. Conocer nuestros factores de riesgo, incorporar hábitos que
favorezcan el bienestar, aprender a
reconocer los cambios en nuestro cuerpo y acceder de manera oportuna y sin
barreras a la mamografía nos permite tomar decisiones más informadas sobre
nuestra salud. Desde Suramericana entendemos la prevención como una práctica
cotidiana que nos ayuda a anticiparnos y actuar oportunamente para cuidar
nuestro bienestar”, afirmó Luis Eduardo Velez Guerra, director de modelos de gestión
de la gerencia de salud de Suramericana.
[1] Fuente: Cáncer de mama - OPS/OMS | Organización
Panamericana de la Salud: https://www.paho.org/es/temas/cancer-mama
[2] Academia Nacional de Medicina de Colombia. (2025, 25
de abril). Cáncer de mama en Colombia. Un reto creciente para el sistema
sanitario. https://anmdecolombia.org.co/cancer-de-mama-en-colombia-un-reto-creciente-para-el-sistema-sanitario/
[3] World Health
Organization (WHO). (2023, 3 de febrero). WHO launches new roadmap on breast
cancer. https://www.who.int/news/item/03-02-2023-who-launches-new-roadmap-on-breast-cancer
[4] Organización Panamericana de la Salud (OPS). (s. f.). Cáncer
de mama. https://www.paho.org/es/temas/cancer-mama
6 Cuenta de Alto Costo (CAC), Fondo Colombiano de Enfermedades de Alto Costo. Magnitud, tendencia y acceso a los servicios de salud en las personas con enfermedades de alto costo, 2025. Bogotá D. C., Colombia; 2025
[5] Organización Mundial de la Salud (OMS). (2025, 14 de
agosto). Cáncer de mama. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/breast-cancer
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