“CUIDA TU CORAZÓN, ESCRIBE TU PROPIA HISTORIA”, ES LA INVITACIÓN DE LA SOCIEDAD COLOMBIANA DE CARDIOLOGÍA Y CIRUGÍA CARDIOVASCULAR (SCC) EN EL MARCO DEL DÍA MUNDIAL DEL CORAZÓN

·         La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en el mundo ocasionando 33% de todas las muertes mundiales; la cardiopatía isquémica es la causante del (9,1 millones de muertes) y accidente cerebrovascular (6,6 millones de muertes), que representa el 85% de todas las enfermedades cardiovasculares muertes a nivel mundial.

80% de las enfermedades cardiovasculares se pueden prevenir mediante el cambio de estilos de vida y el adecuado diagnóstico y tratamiento de los factores de riesgo.

El rumbo de la vida de los seres humanos está marcado por las pequeñas decisiones que se toman día a día. Desde la niñez estamos programados para planear el futuro, nos enseñan la importancia de ahorrar, de comprar una vivienda, de planificar las vacaciones, de formar una familia y de tener asegurada la vejez. Pero se nos olvida que para poder escribir nuestra historia debemos cuidar el motor que la hace posible: el corazón.

  LA SALUD DEL CORAZÓN Y SU ESTRECHA RELACIÓN CON LOS HÁBITOS ALIMENTICIOS 

·         Según la OMS, las enfermedades cardiovasculares cobran 17,9 millones de vidas cada año[1].

·          El cacao encabeza la lista de alimentos con propiedades antioxidantes, por encima del té verde, el acaí, el vino tinto y los goji berries[2].

Este 29 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Corazón, una fecha destinada a sensibilizar sobre la principal causa de muerte en todo el mundo: las enfermedades cardiovasculares[3]. En Colombia este panorama se sostiene. Los datos más recientes del Departamento Administrativo Nacional de Estadística (DANE) revelan que, de las 242.609 muertes registradas en 2019, 55.000 fueron causadas por enfermedades cardiovasculares, siendo una de ellas la falla cardiaca[4].