DÍA MUNDIAL DE LA OBESIDAD: CONOZCA LOS MITOS SOBRE ESTA CONDICIÓN

·         La prevalencia de la obesidad en adultos muestra un aumento constante en los últimos 20 años. En América Latina y el Caribe, el 29,9 % de la población tiene esta condición, es decir 141,4 millones de personas. ¹

·         Si no se aborda esta patología de manera adecuada, será difícil alcanzar la meta de reducir en un 30 % la mortalidad prematura por enfermedades no transmisibles para el año 2030. ²

·         Información errónea disponible en internet y redes sociales, así como los mitos en torno a la obesidad, continúan promoviendo estigmas y dificultando el acceso a un manejo adecuado de la condición.

La obesidad se caracteriza por una acumulación excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.[1] Según el más reciente informe de la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO), la prevalencia de la obesidad en adultos muestra un aumento constante en los últimos 20 años. En América Latina y el Caribe, el 29,9 % de la población tiene esta condición, es decir 141,4 millones de personas.[2]

  ACTIVIDAD FÍSICA Y BUENOS HÁBITOS DE SUEÑO, CLAVES PARA COMBATIR LA OBESIDAD INFANTIL

-       En los países de medianos y bajos ingresos, la prevalencia de sobrepeso y obesidad infantil en los niños de edad preescolar supera el 30%. UNICEF ha señalado que el 95% de los casos de esta enfermedad se deben a dietas con alto valor calórico y baja actividad física.

El 4 de marzo se conmemora el Día Mundial de la Obesidad, enfermedad que actualmente afecta a casi 4 de 10 personas de la población de todo el planeta. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, esta condición se manifiesta por la acumulación en exceso de grasa en el cuerpo que puede resultar perjudicial. Además, malos hábitos alimenticios, y la falta de actividad física, juegan un papel importante para que sus efectos sean mayores.

 EL RIESGO DE LA OBESIDAD EN MUJERES DURANTE EL EMBARAZO 

·         La afectación del IMC puede afectar la fertilidad de la mujer, provocar dificultades relacionadas con la hipertensión arterial y daños en órganos. Además, de aumentar el riesgo de diabetes gestacional.

·         Las Enfermedades No Transmisibles (ENT) como el sobrepeso y la obesidad son afectaciones de larga duración y representan una de las causas principales de muerte en todo el mundo, con aproximadamente 41 millones de personas fallecidas todos los años, lo que equivale al 74% de todas las muertes a nivel mundial

Durante el embarazo es primordial conocer cuál es el Índice de Masa Corporal (IMC), ya que, de ser alto, puede existir un impacto tanto en la salud de la embarazada como en la de su bebé. En términos generales, un alto IMC puede provocar obesidad, esta última entendida como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud, generando, principalmente, un desequilibrio entre el ingreso y gasto de calorías en el cuerpo[1].

 SIGA ESTAS RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LA OBESIDAD

·  El 56,4 % de los adultos en Colombia, están en condición de sobrepeso u obesidad.

·  En el Día Mundial contra la Obesidad, Smart Fit da algunas recomendaciones para la prevención de la enfermedad. 

·  Según Julieth Cantillo, médica especialista en medicina del deporte “los hábitos son los más importantes en el impacto de la prevención.”

Este sábado 4 de marzo se conmemora el Día Mundial contra la Obesidad. La fecha es convocada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) con el objetivo de concientizar a las personas sobre el daño del sedentarismo y de  una dieta alta en grasa y azúcares, y tiene el fin de promover estrategias para que las personas mantengan un peso saludable. En el marco de la conmemoración, Smart Fit, la cadena de centros de acondicionamiento físico más grande de Latinoamérica, da algunas recomendaciones para la prevención de la enfermedad. 

DORMIR MENOS DE 4 HORAS AUMENTA 73% LA OBESIDAD

Según la encuesta Pulso Social del DANE, el 33 % de los colombianos tiene dificultades para dormir. De ahí que, la mala calidad del sueño puede repercutir en problemas de alimentación en un futuro.

La nutrición y el sueño se relacionan de forma bidireccional, es así como el tiempo que se duerme influye en la cantidad y calidad de lo que se come. Esto es debido a que el cuerpo humano es controlado por la Grelina que despierta la sensación de apetito y la Leptina la cual promueve la reducción de ingesta energética por medio de sensaciones que provocan saciedad; estas dos hormonas desempeñan un papel clave en la ingesta de alimentos y el proceso metabólico. Sin embargo, es el sueño quien logra generar un equilibrio entre estas dos.

 LA OBESIDAD Y EL SOBREPESO GENERAN RIESGOS ADICIONALES PARA LA MUJER EN LA MENOPAUSIA

-         La obesidad es una enfermedad crónica compleja influenciada por factores físicos, psicológicos, ambientales, socioeconómicos y genéticos. En Colombia esta enfermedad es más frecuente en las mujeres (22,4%) que en los hombres (14,4%)¹.

-         El estudio SWAN, uno de los más grandes sobre transición en la menopausia, encontró una asociación entre la obesidad y una mayor presencia de síntomas que afectan a las mujeres en esta etapa de la vida².

Las mujeres son más propensas a padecer obesidad o sobrepeso a la largo de su vida y en aquellas que ingresan a la menopausia, el riesgo se incrementa. De acuerdo con las cifras de la ENSIN 2015 (Encuesta Nacional de Situación Nutricional), el 22,4 % de ellas tienen obesidad en el país, es decir 1 de cada 4 colombianas¹. Cambios en las condiciones genéticas y hormonales como consecuencia del aumento de edad, sumado al sobrepeso u obesidad, pueden traducirse en síntomas que afectan la calidad de vida y que pueden evolucionar en otras enfermedades e infecciones. Por eso es importante que ellas conozcan las implicaciones del exceso de peso en esta etapa de la vida.

SEIS CONSEJOS PARA PREVENIR MALAS PRÁCTICAS EN EL MANEJO DE LA OBESIDAD

· Según la Organización Mundial de la Salud, cada año fallecen unas 2,8 millones de personas como consecuencia del sobrepeso o la obesidad.

· La Dra. Carmen Patricia Villamil, médico especialista en medicina familiar, presenta seis recomendaciones para evitar prácticas inadecuadas en el manejo de la obesidad.

La obesidad es una enfermedad altamente compleja, causada por múltiples factores y de difícil diagnóstico. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año fallecen aproximadamente 2,8 millones de personas como consecuencia del sobrepeso o la obesidad, por lo que reducir los riesgos en el manejo de esta enfermedad se ha convertido en una prioridad para todos los especialistas involucrados en el tratamiento. La Dra. Carmen Patricia Villamil, médico especialista en medicina familiar, presenta a continuación algunos consejos para prevenir y reducir los daños en el proceso de pérdida de peso de un paciente.

 NUEVA HERRAMIENTA PARA ENCONTRAR ESPECIALISTAS EN EL MANEJO DEL SOBREPESO Y LA OBESIDAD

·         El Localizador de Especialistas estará disponible en el portal web de La Verdad de Su Peso, con el fin de facilitar a los pacientes la información de los profesionales que se han especializado en el control del peso.

·         Estas enfermedades requieren de un manejo integral en donde intervienen profesionales médicos de diversas especialidades.

La llegada del Covid-19 ha dado mayor visibilidad a la obesidad como un verdadero problema de salud pública en Colombia, así como una enfermedad que requiere de un manejo integral por parte de médicos especialistas en su manejo y control. Con esto en mente, La Verdad de su Peso creó un Localizador de Especialistas de la Obesidad (HCP Locator), con el fin de facilitar el acceso a las personas idóneas para llevar a cabo un proceso médico adecuado en cuanto a sobrepeso y obesidad se refiere.

 LA CIENCIA DE LA OBESIDAD: ¿CÓMO HA AVANZADO EL MANEJO DE ESTA ENFERMEDAD? 

·         La obesidad  es una enfermedad causada por múltiples factores que pueden ir desde la ingesta excesiva de alimento hasta características genéticas de los pacientes.

·         Más allá de un tema de peso, la obesidad puede acarrear una serie de complicaciones endocrinológicas, metabólicas y cardiovasculares.

La obesidad es una enfermedad causada por múltiples factores, que consiste en una acumulación excesiva de tejido adiposo que puede generar complicaciones endocrinológicas, metabólicas y cardiovasculares en los pacientes que la padecen. Al ser una enfermedad crónica se hace necesario ver más allá del peso para entender el impacto que puede tener en el surgimiento de comorbilidades, y de este modo en la reducción de calidad de vida de los pacientes.

 SOBREPESO Y OBESIDAD: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE ESCOGER EL MÉDICO INDICADO?

· El médico es el aliado número uno del paciente en el proceso de pérdida de peso, es por esto que la empatía, confianza y comunicación son clave en la relación médico-paciente.

· La obesidad es una enfermedad causada por múltiples factores que requiere un manejo integral de varios profesionales expertos en diferentes áreas.

La pérdida de peso es un proceso complejo que requiere del manejo integral de varios profesionales expertos en diferentes áreas de la salud como nutricionistas, endocrinólogos, deportólogos, sicólogos, entre otros. En Colombia, según datos de la Encuesta de Situación Nutricional de 2015, el 56,4% de las personas en el país padecen de exceso de peso, por lo que conocer y escoger el especialista indicado para el manejo de la obesidad es clave para contrarrestar el crecimiento de esta patología en la sociedad.

¿CÓMO LOS ‘SESGOS’ EN EL MANEJO DE LA OBESIDAD AFECTAN A LOS PACIENTES QUE LA PADECEN?

· La baja relevancia que se le ha dado al correcto manejo de la obesidad ha llevado a que el exceso de peso en las personas se convierta en un problema de salud pública creciente.

· El estigma por el peso aumenta el riesgo de síntomas depresivos y de ansiedad ya que promueve la baja autoestima en los pacientes.

La obesidad se caracteriza por ser una enfermedad causada por múltiples factores y de difícil diagnóstico. La baja relevancia que se le ha dado al correcto manejo de esta condición ha llevado a que el exceso de peso se convierta en un problema de salud pública creciente. Hoy, uno de los grandes retos de la sociedad científica es reconocer y derribar los diferentes sesgos que existen en el manejo de la enfermedad, que como consecuencia, han dificultado el trabajo de disminución de prevalencia de esta patología.

 OBESIDAD Y DIABETES UNA PAREJA EXPLOSIVA

Desde el 28 de febrero hasta el 6 de marzo se celebra la semana del cuidado y la prevención de la obesidad.

· Según la Asociación Colombiana de Diabetes – Asodiabetes, la obesidad y el sobrepeso son factores de riesgo para la diabetes, hipertensión y enfermedades cardiovasculares.

· En Colombia hay 4.5 millones de personas que sufren de diabetes, según cifras de Asodiabetes.

· Una dieta saludable, practicar actividad física y evitar el consumo de tabaco previenen la diabetes de tipo 2 y la obesidad.

· En el mundo hay más de 2.000.000 de personas padecen de obesidad y en Colombia más del 60% de la población tiene sobrepeso, afirma el doctor Iván Darío Escobar de la Asociación Colombiana de Obesidad - Funcobes.

 LAS PRINCIPALES RAZONES QUE EVIDENCIAN QUE LA COVID-19 Y LA OBESIDAD NO SON AMIGOS

· Los pacientes con obesidad, menores de 60 años, tienen 2 veces mayor riesgo de ser hospitalizados a causa del COVID- 19 por severidad de la enfermedad.

· En Colombia, el 37,7 % de la población tiene sobrepeso y el 18,7 % tiene obesidad, según datos de la Encuesta de Situación Nutricional en Colombia de 2015. Es decir, 56,4 % de los colombianos padece de exceso de peso y presentan un riesgo de complicarse a causa del COVID-19.

La pandemia ha sido el escenario en el que problemáticas sanitarias como la obesidad han sido reveladas. Si bien ya se conocen las principales consecuencias de esta condición, son pocas las oportunidades en las que se reconoce como una patología crónica que complica la calidad de vida de quien la padece y de su círculo social.

CINCO ESPECIALISTAS QUE DEBERÍAN INTERVENIR EN EL TRATAMIENTO PARA LA OBESIDAD

· Recientes estudios indican que al abordar la obesidad desde un modelo interdisciplinar los resultados son significativamente más positivos y la adherencia a los tratamientos mucho mayor.

· Para controlar el peso no solo se necesita un programa de alimentación y actividad física; se requiere del acompañamiento de un grupo interdisciplinar de profesionales interviniendo en el proceso.

El poder de persuasión en redes sociales para inducir tratamientos para el manejo de enfermedades como la obesidad, ha llevado a muchas personas a tomar rumbos equivocados. Para el caso del manejo de la obesidad, seguir recomendaciones para bajar de peso sin fundamento científico, o comprar pastillas adelgazantes y recetarios con dietas milagrosas sin base médica son algunos de los errores más frecuentes. Es por esto que, cada vez se vuelve más relevante entender la importancia de acudir con quienes verdaderamente guiarán un proceso satisfactorio.

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1. DE ACUERDO CON LA ALCALDESA CLAUDIA LÓPEZ, SE LLAMARÁ A CADA CASO POSITIVO DE CORONAVIRUS

2. DESDE HOY LUNES, PERSONAS CON DIABETES, HIPERTENSIÓN Y OBESIDAD ENTRAN EN AISLAMIENTO 

3. OXÍMETRO DE PULSO, IMPORTANTE TENERLO EN CASA

4. CIENTÍFICOS HABRÍAN ENCONTRADO EL PUNTO DÉBIL DEL COVID-19 Y DESARROLLARÍAN MEDICAMENTO QUE LO DETIENE 

5. COLOMBIA REGISTRA HOY 252 MUERTES Y 116.652 CONTAGIOS POR CORONAVIRUS

6. EN MIAMI ARRANCA LA FASE 3 DE LA VACUNA CONTRA EL CORONAVIRUS  

1. De acuerdo con la alcaldesa Claudia López, se llamará a cada caso positivo de Coronavirus: 

Con el fin de realizar el cerco epidemiológico de la manera más completa, la alcaldesa de Bogotá señaló que se debe implementar la medida de los mapas epidemiológicos de casos positivos, con el propósito que permitan conocer los contactos estrechos de los casos que están por fuera de la familia. Por ello, se pide a los ciudadanos que en la página Bogotá Cuidadora, reporten no únicamente los síntomas sino a todas las personas con las que tuvo contacto para cuidarlas. 

El aislamiento preventivo de un caso positivo ya no se hará únicamente al paciente sino a toda la familia con quien convive el contagiado, para evitar mayor propagación del virus. 

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1. ANUNCIO DE AIRBNB FRENTE AL CORONAVIRUS PARA MAYO 

2. NUEVA ZELANDA DICE QUE PUSO FIN A LOS CONTAGIOS DE CORONAVIRUS 

3. OBESIDAD COMO UNO DE LOS PRINCIPALES RIESGOS DEL CORONAVIRUS 

4. 253 NUEVAS MUERTES  Y 5.597 CASOS DE CONTAGIO POR COVID-19 EN COLOMBIA

5. LA LOCALIDAD CON MÁS CASOS DE CORONAVIRUS ES KENNEDY

6. PARA VACUNA CONTRA EL COVID-19, TOM HANKS DONARÁ SU SANGRE 

7. SE CONFIRMARÍA QUE EL CORONAVIRUS CAUSA DERRAMES CEREBRALES GRAVES, SEGÚN MÉDICOS DE ESTADOS UNIDOS 

8. AVIANCA ESPERA AYUDA DEL GOBIERNO 

9. ESTOS SERÍAN LOS ARTISTAS DE "COLOMBIA CUIDA COLOMBIA" 

10. INTERJET TRAE A COLOMBIANOS VARADOS EN MÉXICO 

11. SRE PRESENTA LA GUÍA PARA EL TRASLADO DE RESTOS O CENIZAS DE PERSONAS MEXICANAS QUE FALLECEN EN EL EXTRANJERO

1. Anuncio de Airbnb frente al Coronavirus para mayo:  

Hoy Airbnb anunció nuevos protocolos para limpieza y desinfección de las propiedades que ofrece con el fin, de que los viajeros reactiven sus reservas en la plataforma aún con la pandemia. La iniciativa dará inicio en mayo, pidiendo que los procedimientos y guías de limpieza se mejoren en cada habitación y se sumen a un programa de capacitación que cumplan con los estándares. 

CUIDAR DE NUESTRO PESO EN TIEMPOS DE CUARENTENA ·         Hay cuatro ejes que cuidar mientras estamos en casa: el sueño, la alimentación, la actividad física y el plano mental, un experto da consejos para cada uno de estos. ·         De acuerdo con la firma Borrowell, hay un aumento del 74 % en los niveles del estrés debido al coronavirus y de un 30 % en los niveles de ansiedad, dos detonantes para las personas con obesidad. ·         Mantener las rutinas saludables son parte esencial para no perder de vista los objetivos y avances hacia un peso saludable durante la cuarentena. Durante cuarentena o largas estancias en casa, las dinámicas del hogar cambian. Ya no solo se considera un lugar para descansar, se convierte en oficina, gimnasio, colegio, entre otros. Por eso es importante, especialmente en el caso de pacientes con obesidad, pensar en actividades y generar espacios para mantener un peso saludable o no perder el trabajo que se ha venido realizando con el equipo multidisciplinario.